失眠好的治疗方法，新疗法解决失眠---失眠会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，头痛，反应迟缓，注意力不集中，他的大影响是精神方面的，严重一点的可导致精神分裂症，抑郁症焦虑症等功能性疾病，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。并且，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加。【推荐阅读】失眠怎么办?

　　【专家分析】治疗失眠的两大误区

　　误区一、滥用安定类药物，不按正规途经求治：一些失眠患者长期服用安定类药物易成瘾，若停药，会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等，严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。

　　误区二、失眠病因复杂检测困难容易误诊、漏诊：失眠患者中患焦虑和失眠的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠是某种精神障碍(如焦虑、失眠)的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠患者得不到根本性治疗、既耽误时间又花冤枉钱。

　　【有效治疗案例】农妇整整七年不睡觉，数次寻死只为睡不着

　　张宝芝，女，50岁，菏泽市定陶县马庄村村民。整整七年不睡觉，你说这谁能受得了?拉呱节目组知道了这个情况后决定去张大嫂家一探究竟。躺在床上的张大嫂刚年满50，儿女孝顺，还有一个可爱的小孙女，这放着大好的日子不过，张大嫂却一心想寻死，这是为什么呢?睡不着觉，见记者一脸疑问，张大嫂老公王大哥开了腔，这一天两天睡不着不算啥，可是俺这媳妇睡不着觉到现在已经是第七个年头了。王大哥说张大嫂七年前在地里浇地，发生了一点烦心事，回来就得了这个病了。平常人是三个饱一个倒，张大嫂却是一倒再倒就是睡不着，实在没办法，王大哥带着媳妇踏上了漫长的求医路。病治了六七年，钱花了十六七万，这张大嫂的病却是丝毫不见好转，还有加重的趋势，原先吃上两片安眠药还能睡一会，如今吃上一瓶都不一定管用。普通人吃上几片安静就可以轻松入睡，如果超出三十片会有生命危险，可如今张大嫂要想眯眯眼就得吃上120片安静的药量。张大嫂说，不管怎么样就是睡不着，眼睛熬的疼，起来就头晕，这个样的滋味我们正常人也许真的无法体会。周围的村民反映张大嫂好操心、性子急、心思重，总想着一天干完两天的活，这也许就是张大嫂得病的原因。